SA NE PREGATIM PSIHOLOGIC PENTRU SUSTINEREA EXAMENULUI (admitere / bacalaureat)

Se apropie marele final, știut fiind că pregătirea emoțională pentru un examen nu se face de azi pe mâine, necesitând timp și muncă. Acest final vine cu emotii pentru adolescent, dar mai ales pentru tine, ca parinte. Fie ca se numeste bacalaureat, admitere la facultate sau altfel, urmeaza un examen, nu numai de cunostinte sau de competente, ci si de viata...

Atunci cand adolescenții nu beneficiaza de o buna pregatire psihologica pentru examen,  multi dintre ei clacheaza in fata comisiilor sau a foii de examen si se confrunta cu un esec dureros, mai ales ca uneori este neasteptat. Chiar daca au invatat in mod constant, chiar daca au inteles importanta examenului si au constientizat necesitatea pregatirii temeinice la materiile verificate… Explicatia consta in faptul ca, in marea lor majoritate, adolescentii n-au stiut sa-si stapaneasca in mod eficient emotiile, s-au lasat influentati de colegi care au considerat examenul greu sau au fost “blocati” de o comisie ,,dura”, ,,excesiv de exigenta”. Așa se face că nu de puține ori m-am trezit în cabinet cu adolescenți disperați cu o zi două înainte de competiție sau și mai rău în timpul derulării examenelor. Nu îmi propun aici să judec pe cineva, dar vreau să vă lansez o temă certă de gândire dumneavoastră părinților responsabili, care alegeți să vă îngrijiți de viitorul copilului/ adolescentului.

Trebuie sa stii insa ca momentele in care adolescentul pare descurajat, demotivat sau nepasator, nu se datoreaza intotdeauna lipsei lui de responsabilitate. Este posibil sa se afle intr-o perioada in care increderea in sine a scazut, ii este teama de esec, ii este teama de felul in care va reactiona in prezenta comisiei de examinare sau de concurenta cu ceilalti.

Pentru el/ea este necesara o atitudine axata pe intelegere, un ajutorul careia sa-i fie oferit  si suportul psihologic pentru ceea ce-l asteapta, nu doar unul material si contextual.

Cabinetul PSIHOTOTAL Barlad ofera servicii psihologice de suport pentru examen prin exersarea unor tehnici / metode de:

•   Autocontrol emotional
•  Gandirea pozitiva
•  Optimizarea atentiei
•  Optimizarea somnului
•  Management al timpului de studiu

 TU, CA PARINTE, CUM ITI AJUTI FIUL / FIICA SA FACA FAT EXAMENULUI CU BRIO?

 Acest serviciu psihologic se poate acorda și online prin intermediul platformei pentru copii și adolescenți ( 3 - 19 ani) - punând la dispoziție atât evaluarea psihologică compexă și programul de intervenție personalizat. Platforma online pentru copii și adolescenți este accesibilă dumneavoastră prin încheierea contractului de acordare a serviciului psihologic conform nevoilor personale cu cabinetul psihologic PSIHOTOTAL, în calitate de psiholog colaborator cu firma de cercetare parteneră. 

(vezi: https://cabinetpsihototal.blogspot.com/2022/03/solutii-psihologice-online-pentru-copii.html)

 

ALTE PROGRAME ONLINE DESTINATE COPIILOR, CARE TE-AR PUTEA INTERESA CA PĂRINTE:

Programe online psihologice de intervenție și dezvoltare personală pentru copil & adolescent, unde faci o plată unică și copilul / adolescentul are acces NELIMITAT până la împlinirea limitei de vârstă:

·         Programul de Intervenție Pregătirea Pentru Școală (4 – 6 + ani) 

https://cabinetpsihototal.blogspot.com/p/pregatirea-pentru-scoala-program-de.html

·         Programul de Intervenție Dezvoltarea socio-emoțională a adolescenților (13 – 18 ani)

https://cabinetpsihototal.blogspot.com/p/dezvoltarea-competentelor-emotionale-si.html

·         Programul de intervenție DEZVOLTAREA STRATEGIILOR DE ÎNVĂȚARE (13 – 19 ani)

https://cabinetpsihototal.blogspot.com/p/evaluarea-strategiilor-de.html

·         Program educațional INSULA CALCULELOR pentru copii (5 - 8 ani) 

https://cabinetpsihototal.blogspot.com/p/insula-calculelor-programul-educational.html

·         Evaluarea strategiilor de învățare

https://cabinetpsihototal.blogspot.com/p/evaluarea-strategiilor-de.html

Astfel crește accesibilitatea serviciilor psihologice de bună calitate, ca rod al unei cercetări ample, care să satisfacă rigorile progresului științific în domeniul psihologiei din secolul 21 și care să permită să fie accesate atât de către cel care locuiește în țară cât și de cel care locuiește peste granițele României, dar care poate fi și mai aproape sau mai departe de locația cabinetului psihologic PSIHOTOTAL Bârlad. Mai exact, indiferent de locația unde vă aflați, fie că sunteți pe laptop, desktop, telefon sau tabletă, puteți alege să accesați serviciile psihologice pentru copii și pentru adolescenții, reducând astfel costurile de deplasare, impedimente legate de programare (o anumita zi și o anumita oră stabilită cu psihologul) sau impedimentul legat de lucrul cu un psiholog local în limba țării în care locuiți.

Platforma online pentru copii și adolescenți este accesibilă dumneavoastră prin încheierea contractului de acordare a serviciului psihologic de interes pentru problematica copilului / adolescentului cu cabinetul psihologic PSIHOTOTAL Bârlad și astfel printr-un link, aveți acces la platformă și la programul de intervenție activat pentru a fi accesat oricând de care client ( 24 de ore din 24 , 7 zile din 7) , până la împlinirea vârstei limită a copilului / adolescentului pentru care este destinat respectivul program psiho-educațional și de dezvoltare personală.

 

Cu stimă pentru decizia ta de a reuși,

psiholog principal Carmen Grapă